(上圖：合歡北峰大草原)
合歡群峰、尋訪合歡溪(回首面)
(上圖：合歡北峰大草原)
．旅記：合歡北峰 ．合歡東峰/石門山．中橫紅葉谷．福壽山/鴛鴦湖．天池/達觀亭/藍茵湖．合歡溪步道
．後記
．行程(back)
．D-1(11月11日)：台北∼清境∼合歡北峰∼松雪樓
車程：05:30台北出發∼09:00埔里∼10:00清境∼11:00武嶺~11:30抵小風口登山口
步程：合歡山北峰(來回5小時/含休息)：
11:40起登∼13:30抵北峰(休息半小時)∼14:00回程∼16:30回抵小風口∼17:00抵松雪樓(宿)
．D-2(11月12日)：合歡東峰∼石門山∼中橫紅葉谷∼福壽山∼天池(宿/露營區小木屋)
08:00東峰登山口∼09:30東峰∼10:40回抵登山口∼11:30抵石門山∼12:00大禹嶺(用餐)∼13:00中橫梨山之線(紅葉谷)∼15:00福壽山∼16:30天池
．D-3(11月13日)：福壽山∼華崗∼合歡溪步道∼梨山∼中橫宜蘭之線∼台北
．簡介(back)
．合歡群峰
合歡群峰位置屬於中央山脈主脊北段(北二段)，東北連畢祿、羊頭山，西北邊接雪山、武林四秀，南接奇萊群峰，群峰環繞。更是台灣主要河川的上游分水嶺，北有大甲溪、東有立霧溪，西南有濁水溪，由於週邊豐沛的水氣所形成的風，故經常形成山嵐雲霧及壯觀的雲海景象，使之成為台灣最易下雪之處，亦是國軍雪訓中心所在地。
合歡山山區歸屬於太魯閣國家公園，其間中橫公路、霧社支線道路循大禹嶺蜿蜒於山腰而行經清境農場至霧社，猶如一條腰帶繄在合歡山山腰上，公路迂迴蜿蜒，蔚為台灣最高也是最美的公路之所在。
合歡群峰乃由主峰(3417M)、東峰(3421M)、西峰(3145M)、北峰(3422)、南峰3205、合歡尖3217、石門山3237所組成，其中除南峰及合歡尖未列入百岳外，其除五座均列入百岳列，由於中橫公路開通直抵合歡山巔，故屬最大眾化的百岳大山，廣闊草原地形與風貌是裡的特色。
．各山峰基本資料：
．合歡主峰(3417M)：登山口位於武嶺休息站(3275M)，步程來回時間1.5小時(上/60分、下/30分)
．合歡尖(3217M)：登山口位於合歡山莊路旁，步程來回時間30分鐘(上/20分、下/10分)
．合歡東峰山(3421M)：登山口位於松雪樓下方，步程來回時間2小時(上/80分、下40分)
．石門山(3237M)：登山口位於舊滑訓中心，步程來回時間約50分鐘(上山/30分、下山/20分)
．合歡北峰(3422M)：登山口位於小風口，全長來回約4公里，步程約須4小時(上/2.5小時、下/1.5小時)。
．重要建築景觀：滑雪訓練中心、寒訓中心、武嶺亭、合歡山莊、展望台、松雪樓(仍尚未對外開放)
．植物景觀：5~6月高山合歡社鵑(紅毛及玉山杜鵑)、7月台灣百合花；8月虎杖；9月高山懸鉤子，山谷及避風區的鐵杉。
．合歡溪步道
合歡溪步道位於福壽山天池下方的華崗農懇區，步道全長3.5公里，一路平緩好走，步道模樣和花蓮的白楊步道頗為相似，大部份是沿著山壁開鑿，一邊則為溪谷深壑，沿路全為碎石路，可通行一部車，但目前路況不佳，最好不要開車進入，一般皆由「圓環」處開始以步行進入。
步道沿線佈滿接引水管，這也是當初開鑿此一步道的主要目的(取水)，整個華岡地區的開懇與用水均由合歡溪源頭接引下來，所以行走路線也相當好辨認，只要循著水管線行走，走到水管路的盡頭便是終點。
行進至1.6k處會經水源管制柵門及一處蓋有鐵皮屋的大蓄水池，由此過後絕美的合歡溪谷步道就此展開，一路全是蒼勁鐵杉展現各種絕美的生命姿態，雨中雲霧飄渺時又有如黃山之美。
步道上方即為合歡西峰，於步道源頭時接近合歡西峰登山口，這座七上八下的難纏百岳，若由此登頂應較為容易些。這是一條絕美的祕境路線，路程不長約3個小時可來回，屬老少咸宜的路線，在各種季節及氣候裡均適合造訪，亦有各種不同的姿色展現。
(上圖：合歡溪步道導覽/節錄自華岡渡假村)
．旅照 (back)
．旅照1：合歡山北峰
．旅照2：合歡山東峰+石門山
．旅照3：紅葉谷+福壽山+天池
．旅照4：合歡溪步道
．旅記 (back)
．D1-11/11：行程(back)
主要行程：台北∼清境∼合歡山北峰∼松雪樓(宿)
．台北出發(05:30)
一早天未亮由台北出發，走北二高至關西解決早餐後，再接往國道6號至埔里補給糧草，天氣晴朗的日子，加上非假日出遊，就算是工作與瑣事，也都將暫放一旁，在心情上總是特別的好。
．昆陽(11:00)
這裡的地標便劃過山際線的天空之路，這一段2公里長至武嶺的筆直線是單車族最後的挑戰，也是高山公路中最美麗的一段。
(上圖/左：昆陽望武嶺、右：武嶺望昆陽)
(上圖/左：武嶺旁的東峰、右：昆陽旁的東峰)
．松雪樓(11:15)
這次在出發前一天能訂到松雪樓，實在是幸運，這棟蓋完了好幾年卻不能營運的最高飯店，終於在去年開幕了。這棟標高3150公尺高的飯店，只要能有得吃、住及洗熱水澡就已心滿意足了，但進去瞧瞧後發覺還真不錯。只是要在這種地方能睡的好，那就得看身體是否適應的了，否則就算設備再好，可能也會整夜難眠，畢竟這裡的高度是容易產生高山症的地方。
(上圖/左：合歡尖、右：松雪樓)
．合歡北峰
標高3422M：登山口位於小風口，全長約2公里，前段1公里陡坡較大，之後較緩，步程約須4小時(上/2.5小時、下/1.5小時)。
(上圖/左：合歡尖/石門山、右：小風口/北峰登山口)
(上圖/左：前方為小風口遊客中心、右：回抵登山口)
(上圖：夜宿/松雪樓、客房與餐廳)
．D2-11/12：行程 (back)
主要行程：合歡東峰∼石門山∼中橫紅葉谷∼福壽山∼天池(宿/露營區小木屋)
．合歡東峰↓(back)
標高3421M，登山口位於松雪樓下方，步程來回時間2小時(上/80分、下40分)
．松雪樓出發：
昨晚住的客房雖是大又高級，但真是無福享受，整晚睡覺時總覺得氧氣不夠，一夜未成眠。早上8:00由松雪樓旁直接通往東峰步道，東峰雖然無標示步道里程，但全長約1公里而已，雖然也是頗為陡峭，但畢竟路程短，就算沒有爬過百岳的人，撐一下、慢慢地走還是可以到的了。
(上圖：松雪樓)
(上圖：由近而遠/合歡尖∼石門山∼北峰)
(上圖/左：前方為合歡主峰、右：東峰頂上)
(上圖：東峰山頂看昆陽)
．石門山↓(back)
標高3237公尺，登山口位於舊滑訓中心，步程來回時間約50分鐘(上山/30分、下山/20分)
(上圖：石門山)
．紅葉谷↓(back)
紅葉谷位於中橫梨山之線108k處的的轉彎處，公路下方即是河谷，河谷的上方與下方均有不少已被染紅楓葉點綴於河谷山邊，由於是天然原生，故特別覺得自然美麗。
(上圖/左：108k處紅葉谷、右：約105k碧綠林業試驗所)
．福壽山農場↓(back)
(上圖/左：台灣彌猴桃/奇異果、右：農場內觀光果園 )
．福壽山/鴛鴦湖(賞楓區)↓(back)
鴛鴦湖
「古早以前，福壽山農場這塊寶地是許多泰雅族原住民賴以維生的獵區，而其中一個非常美麗的湖泊，更是許多動物出沒在週邊，一天，一個獵人的獵犬為追水鹿來到湖邊，水鹿跳下水裡，獵犬也著跳下去，但由於水面太廣，狗兒體力不支而沈了下去，獵人為了救愛犬也跳下水中，不巧水中一隻樹枝鉤住他的背袋，進也不得，退也不得，最後獵人與愛犬一起溺斃，消息傳到部落，他的女友一連三天在湖邊呼叫獵人的名字，最後經不起失去男友的痛苦煎熬，也跟著跳水殉情，這個故事就是今天鴛鴦湖命名紀念這對戀人的事蹟。」∼以上節錄自解說牌。
．福壽山/福壽山莊(老蔣行館)↓(back)
(上圖：福壽山莊)
．天池/達觀亭↓(back)
(上圖/左：達觀亭行館、右：行館前天池)
(上圖：達觀亭行館二樓)
．天池露營區/藍茵湖↓(back)
(上圖/左：天池露營區、右：藍茵湖位於露營區旁)
(上圖：藍茵湖)
．D3-11/13：行程(back)
．D-3(11月13日)：福壽山∼華崗∼合歡溪步道∼梨山∼中橫宜蘭之線∼台北(歸賦)
．福壽山/遊客中心↓(back)
(上圖：福壽山遊客中心)
．福壽山/松盧(賞楓區)
(上圖：遊客中心旁「松盧」的楓紅)
．靜觀亭
此處位於福壽山農場往天池的路上旁邊，這裡視野極佳，清晨及雨后即可看到如此壯闊的山嵐飄渺景觀。
(上圖：雨后的福壽山及梨山)
．合歡溪步道↓(back)
．華崗(農懇區)
華崗位於福壽山天池的下方距離約5公里，主要交通道路為力行產業道路，起點便在天池，實為一處世外桃源。這裡原是國軍反空降部隊駐紮在此，後因兩岸局勢稍有緩和，不再有軍事需要，故解散當時在此的168位駐軍，而這些榮民弟兄也都願意全數留在山上開懇，故行政院國軍退除役官兵輔導委員會也將這裡訂為「華崗農墾區』，這裡標高約在2500公尺，盛產農作物更是品質絕佳，也是一處避署勝地，又有小瑞士之稱。
(上圖/左：獨特的單軌載運車、右：華崗開懇區)
．圓環(步道入口)
圓環是地名，實際上也是一處圓環，在華崗設有標示牌進入，一般要進入合歡溪步道都是在此停車，由此開始行走。這裡有叉路，往合歡溪步道須取左往上之主線，由此至步道終點(攔沙霸)長約3.5公里，步程往返約須3小時。
(上圖/左：圓環、右：圓環處往合歡溪步道取左往上)
(上圖/左：叉路有指標取左、右：綠色隧道)
(上圖/左：水源區柵門、右：眺望小瑞士/華崗)
(上圖/左：大蓄水池/由此開始看見合歡溪)
(上圖/左：左方小水潭，這裡約為步道的終點)
．回程：歸賦/德基水庫↓(back)
(上圖：德基水庫)
．回程：/環山/武陵∼中橫宜蘭之線↓(back)
(上圖/左：環山部落、右：武陵思源一帶)
．後記(back)
．高山症簡介
高山症是在低壓、缺氧的高山環境裡所產生的症狀，引起的主要原因乃在短時間裡快速上升到過高的高度，造成人體在短時間裡無法及時適應高海拔的環境。
一般而言應漸進式的去適應，但台灣的高山地形落差較大，加上道路方便，登山或旅客往往在沒有調適期即到達超過2500公尺的高度，此時就容易出現高山症狀。
高山症的發作取決於高度、上升速度及個人適應能力等三個重要因素，在進入高山的適應過程中，一般人都會出現高山病的早期症狀，通常出現於到達2500公尺高度之後的四至八小時，而能適應者會在第二天或第三天即迅速減輕症狀。
合歡山區多為高山草原地型而風勢較強，且由於有三條河流環匯於此，故水氣較重，因此降雪幾乎都由這裡最早開始，這的的山區環境是最容易造成高山症的地方，由其頭部保暖沒有作好時便容易產生。
．高山症類型
．急性高山病(AMS)
輕度症狀：頭痛、頭暈、厭食、失眠、噁心、周邊水腫、全身倦怠等。
中度症狀：嘔吐、使用一般止痛藥無法緩解的頭痛、尿量減少等。
重度症狀：意識改變、步態不穩、休息時呼吸困難、肺部可聽到囉音、以及發紺(嘴唇或指甲發紫，表示血液缺氧的現象)。
．高山肺水腫(HAPE)~
早期症狀︰運動能力變差(常是最早的症狀)、乾咳、疲倦、胸悶、心跳加速、呼吸加速等。 晚期的症狀︰休息時仍呼吸困難、夜間有窒息感，不斷的咳嗽，或咳出白色有痰性的咳嗽，嚴重時還有血絲，躺臥休息時也會感到呼吸困難，進而肺部有囉音。
．高山腦水腫(HACE)
嚴重的頭痛(常會因走路、用力或平躺而加重)、噁心、嘔吐、步態不穩、判斷力異常、行為異常、幻覺、意識混亂、以至昏迷。另外判斷一個人是否患得高山腦水腫的方法是讓他腳尖對腳跟的走一條直線六步，如無法通過測試代表他需要立刻下山。
．旅途的驚鴻
楓紅的感動
此行原無計劃賞楓紅，只因山上的楓葉紅了，自然吸引著過客停下腳步駐留。中橫的紅葉谷是一處原始自然的河谷，楓葉片片也正如秋意 帶來的片片恩念與懷念。福壽山的楓紅雖然多為人工裁植，但座落於週遭的山野木屋旁，如場本部的鴛鴦湖、松盧及福壽山莊，與這些古色雅典的山莊木屋搭配起來，更有禪風雅緻與脫俗之美。
白雲藍天
拜賜老天的幫忙，同事的祈求似乎也獲得感應，行走合歡群峰的山路上，天好藍、雲好白，白雲如棉花糖般的佈滿天羅，天空湛藍的如比深邃。上山看山，山上看天看雲，是如此純淨、亦如此接近，猶如明鏡般得以照見心中幾許污垢，抖落幾許塵埃。
雨夜的天池
第二天的晚上住宿於露營區的小木屋，此處為觀星絕佳之地，但夜晚雨滴整夜未停，氣溫亦相當寒冷。三張小床，一杯醇酒、一個火鍋，伴度寒冷的雨夜，如此幸福、安住的睡到天明。
．力行產道
力行產道全長42公里，自福壽山天池為起點，終點為霧社，回程原本打算從華崗直接走力行產道至霧社，經埔里返回台北，但這條路實在比想像中的難走，加上雨天更是對車輛的一大考驗，一般轎車最好別闖進來，否則很難全身而退。由華崗便開始陡下，越往前走路況越差，走了十幾公里原以為可以突危，沒想到竟然有一輛大車竟然卡在路中間一整天，致使兩邊的車輛跟本都無法再通行，最後只好原路撤退，再返回福壽山，由梨山返回台北。
．遇見與相應
最近才讀到大唐高僧「鑒真和尚」東渡日本傳法的史蹟故事，動人的行誼事蹟在無比的感動之餘，更有讚嘆之後的讚嘆，千年的典習風範，至今仍深深著影嚮著日本與後世的人們。百折不堯的意志與千金一諾的承諾，生死早已無懼，六次東渡五次的失敗，11年歲月的流離與堅持，乃至雙目失明時，均不改其志，最後終為日本佛法帶來真正的光明與制度，也為傳法留下最感人也最動人的一頁。
人的志節與願力是可以如此偉大，人也可以是如此的醜惡，這世間總有著如此面貌與磨難在焠煉形塑著每個人，業因果報累世流轉，今生學不會的，來生恐須再學，直至學會為止，人活的目的似乎是為了一種進化，進化成為更好的人，直至究竟，具有更好的意識與靈魂為止。